Програма про те, як дружити з власним тілом, розуміти його потреби, сильні та слабкі сторони та як підтримувати його у здоровому стані, «З понеділка» відновлює свій вихід в ефірі «Громадського радіо».

«Щопонеділка журналістка, консультантка зі здоров’я, нутриціологиня Катерина Мацюпа розповідатиме про те, як почуватись комфортно у власному тілі щодня: без виснажливих дієт і тренувань, отримуючи задоволення від життя. Програму можна подивитись і на YouTube», — про це авторка проєкту «З понеділка» розповіла в ефірі «Громадського радіо». 

За словами Катерини, в ефірах програми можна буде почути експертів у сфері здоровʼя.

Крім того, творці проєкту відкриті до слухачів, охочих поділитися власним досвідом підтримання здоров’я. У програмі «З понеділка» буде постійна рубрика, яка матиме назву «Ваші питання».

«Я завжди збираю ці питання у своєму Instagram. Також ви можете ставити питання у соціальних мережах Громадського радіо, під дописами програми. Крім того, програма «З понеділка» виходитиме на YouTube — там ви теж можете ставити свої питання. Ви також можете писати свої побажання щодо експерта, якого б ви хотіли почути», — розповіла Катерина Мацюпа.

«У програмі також буде інший формат, він виходитиме в етер через тиждень. Катерина Мацюпа разом з іншою ведучою Лізою Цареградською обговорюватимуть історії, питання та роздуми щодо конкретної теми, яка анонсуватиметься завчасно і яка обговорювалась перед тим з експертом. Це прямоетерна програма, тому слухачі зможуть подзвонити у студію», — йдеться у повідомленні «Громадського радіо».

За словами Катерини Мацюпи, після інтенсивного навчання вона відчула в собі готовність поділитися здобутими у сфері здоров’я знаннями з широкою аудиторією.

«У 2020 році я почала навчання у сфері здорового способу життя. Я накопичувала знання, імплементувала їх у себе і ділилася ними зі знайомими чи колегами на Громадському радіо. Але у мене виникло бажання розповісти про це широкій масі людей, бо те, що таке саркоплазматична гіпертрофія знає кожен фітнес-тренер, але пояснити людям, чому це важливо і чому про це корисно знати — ні. Я зрозуміла, що можу це зробити класно», — розповіла Катерина Мацюпа.

Перший випуск програми «З понеділка» вийде в ефір «Громадського радіо» у понеділок, 8 січня, о 14:00 після випуску новин. У ньому йтиметься про когнітивно-поведінкову терапію. Гостем програми буде психолог, психотерапевт когнітивно-поведінкової терапії, кандидат філософських наук, доцент Євген Пілецький.

Читайте також:

• Гостьова редакторка «Громадського радіо» Катерина Мацюпа: «Я проти панібратства й тісної дружби зі спікерами»
• Андрій Куликов: «Ми працювали в радіорубці, яка була розташована в ресторані»

Як раніше писав «Детектор медіа», «Громадське радіо» отримало оцінку NewsGuard від Ініціативи журналістської довіри (JTI), що надає рейтинги довіри та детальні описи для тисяч новинних та інформаційних вебсайтів. За допомогою JTI можна перевірити, наскільки надійним джерелом інформації є те чи інше медіа.

У серпні 2023-го «Громадське радіо» запустило подкаст «Це про нас» про культурні особливості українського Криму, Приазов’я та Причорномор’я.

Фото: сайт «Громадського радіо»