ІМІ опублікував рекомендації щодо «тривожного рюкзака» для медійників

ІМІ опублікував рекомендації щодо «тривожного рюкзака» для медійників

21 Січня 2022
1624
21 Січня 2022
13:35

ІМІ опублікував рекомендації щодо «тривожного рюкзака» для медійників

1624
Зокрема, це поради щодо зберігання документів та переліку особистих речей, які потрібно взяти з собою в екстренній ситуації.
ІМІ опублікував рекомендації щодо «тривожного рюкзака» для медійників
ІМІ опублікував рекомендації щодо «тривожного рюкзака» для медійників

Інститут масової інформації пропонує приклад списку основних речей, які має містити рюкзак першої необхідності. При цьому сумка чи рюкзак мають бути максимально легкими й зручними, щоб з ними можна було пересуватися довгий час.

Документи та важливі речі:

  • відскануйте всі необхідні документи та завантажте їх на хмарний сервіс. Зробіть коротке посилання на нього і запам'ятайте. У разі потреби їх завжди можна буде знайти та завантажити
  • збережіть скани документів на флешці та візьміть із собою. Причепіть до ключів, наприклад
  • роздрукуйте декілька комплектів копій документів та покладіть у різні водонепроникні пакети
  • покладіть оригінали документів у водонепроникні пакети
  • паперова мапа доріг України. Увага: не робіть на ній жодних позначок
  • перелік необхідних контактів. Запишіть контакти ключових для вас осіб та тримайте із собою. Так само адреси необхідних місць
  • SIM-картки всіх мобільних операторів, що є в Україні, з мінімальною кількістю грошей на них
  • додатковий кнопковий мобільний телефон
  • готівка в місцевій та іноземній валюті.

Ліки та аптечка:

  • ліки. Якщо ви постійно приймаєте ліки, візьміть їх із запасом на шість місяців
  • ліки проти «ваших» хвороб. Це ліки, які допомагають саме вам від якихось особливих станів чи загострень
  • загальні ліки. Знеболювальні, антигістамінні, жарознижувальні, антибіотики широкого спектра, ліки проти розладу шлунку та отруєння
  • мінімальна аптечка. Перев'язувальні матеріали, дезінфікувальні засоби, джгут-турнікет
  • захисні маски від COVID-19.

Особисті речі та засоби:

  • засоби гігієни. Візьміть максимально зручні в користуванні. Наприклад, сухий шампунь або шампунь і гель для душу «два в одному»
  • дезінфікувальний засіб для рук
  • спортивний рушник, що швидко сохне
  • якщо маєте засоби для зору, подбайте про наявність контактних лінз мінімум на шість місяців. Також майте із собою дві пари окулярів
  • комплект білизни та шкарпеток по три одиниці
  • термобілизна
  • флісова кофта
  • зручний одяг для заміни
  • водонепроникна куртка
  • спальний мішок.

Інші речі:

  • радіоприймач
  • ліхтарик налобний та звичайний
  • запасні батарейки
  • сірники у водонепроникних пакетах
  • зарядні пристрої
  • павербенк
  • мультитул
  • блокнот та олівець.

Їжа:

  • 1 літр води
  • таблетки для очищення води
  • сухпай на три дні. Можна взяти туристичні або армійські набори з готовими стравами, але зверніть увагу на спосіб їхнього приготування
  • енергетичні батончики, сухофрукти, горіхи, шоколад.

Також за необхідності потрібно взяти із собою обладнання для репортажу.

Фото: wildernessmastery.com

* Знайшовши помилку, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter.
1624
Коментарі
0
оновити
Код:
Ім'я:
Текст:
Підтримай нас! Стань частиною проєкту!
Щодня наша команда готує для вас найсвіжі та незалежні матеріали. Ми будемо надзвичайно вдячні за будь-яку вашу підтримку. Ваша підтримка – це можливість зробити ще більше!
Підтримати нас
Використовуючи наш сайт ви даєте нам згоду на використання файлів cookie на вашому пристрої.
Даю згоду