Из дневника:

«Моя мать курила на протяжении всей беременности. Ни доктора, ни многочисленные родственники, ни даже мой отец не могли вразумить ее. Впрочем, отец тоже курил. Удивляюсь, как при такой «веселенькой» жизни они вообще смогли меня зачать: оба - курильщики с солидным стажем, за день у них «улетало», как минимум, по одной пачке на каждого.

Интересно, что она чувствовала, делая очередную затяжку и тут же вздрагивая от толчка детской ножки? Жалела? Вряд ли. Она, по-моему, совершенно не ощущала мою боль и не задумывалась, как ее крохотное беспомощное дитя постепенно пожирает никотиновый яд, не оставляя ему ни малейшей надежды на здоровую полноценную жизнь...

Я родился с симптомами сильного никотинового голода: едва сделав свой первый вдох, посинел и начал задыхаться. Но самым ужасным стало то, что «благоразумная» мамаша «наградила» меня «охапкой» непреходящих болезней... Как после всего, что она со мной сделала, я могу называть ее Матерью?!».

Курение в период беременности - неслыханное зверство, и женщины, которые даже ради такого замечательного события в своей жизни не в состоянии расстаться с «дымящей соской», - настоящие преступницы, поскольку совершают бесчеловечные, не богоугодные поступки в отношении еще не родившегося дитяти - того, кто не может повлиять на решение матери забыть о пагубной привычке.

Не секрет, что курение в «интересном положении» почти вдвое увеличивает риск рождения ребенка с недостаточным весом (в дальнейшем к этому могут приплюсоваться еще и проблемы с ростом), а также мертворожденного ребенка, кроме того, не стоит сбрасывать со счетов возможность детского церебрального паралича, задержки умственного развития, астмы и аутизма. Впоследствии таким детям с большим трудом дается обучение, они испытывают сложности в общении со сверстниками, да и, в целом, их поведение оставляет желать лучшего. Известны случаи рождения малышей с дефектами пальцев: это либо отсутствие оных на руках или ногах, либо наличие лишних или сросшихся пальцев. Случались и внезапные смерти новорожденных во сне.

К отпрыскам курящих горе-родителей в два раза чаще цепляются  «не шуточные» воздушно-капельные инфекции, у них могут наблюдаться нарушения работы дыхательных органов, а также неполадки с нервной системой, наконец, именно эти детишки попадают в зону повышенного риска по онкологическим заболеваниям.

Есть надежда, что хотя бы последний аргумент отрезвит тех будущих (да и настоящих тоже) мам и пап, которые «идут с сигаретой по жизни». Разве может быть что-то дороже здоровья собственного потомства?

Выросшие же в табачном плену, вскормленные никотиновой отравой, такие дети впоследствии не скажут спасибо родителям, наоборот, всю жизнь они будут винить их во всех своих бедах, а может, даже ненавидеть...

Из дневника:

«Свое детство я вспоминаю с ужасом. Я постоянно болел, меня мучили частые насморки, кашель и тошнота. Но родители, не обращая на это внимания, продолжали устраивать зловонный ад прямо в нашей квартире: курили много и часто. Изо дня в день, из года в год я покорно проглатывал этот удушливый, свинцово-тяжелый сигаретный дым... Кроме того, по словам врачей, у меня проявлялись «легкие формы умственных отклонений»: я был не таким, как большинство моих сверстников.

Я не знал, что такое друзья, потому что никто не хотел общаться с «тормозом». В школе надо мной посмеивались: я был низкорослым, худощавым, а еще частенько простужался и громко шмыгал носом во время уроков, что ужасно раздражало всех находящихся в классе.

В то время как все парни моего возраста уже вовсю бегали с девчонками на свидания, я отсиживался в убогой школьной библиотеке, правда, мне это не помогало: учился я из рук вон плохо.

Мать постоянно называла меня идиотом, словно это было мое имя. Я чувствовал себя загнанной в угол ничтожной крысой... И даже подумывал о самоубийстве... Но однажды все изменилось: я сошелся с уличной пацанвой, в компании которой и попробовал свою первую сигарету...».

Давно известно, что подростки, чьи родители курят, с большей вероятностью пойдут по их стопам. И здесь нет ничего удивительного: ребенок стремится во всем походить на маму с папой, считая, что те все делают правильно, они же такие взрослые и умные!

Курящие родители порой не задумываются, какой непоправимый вред наносят духовному здоровью ребенка: неосознанно они программируют его на «продолжение табачной традиции», заставляют в будущем последовать их примеру, но в то же время, возможно, неустанно твердят дитяти о том, что курение - зло, мол, «ты на нас не смотри, не учись плохому».

А у кого же тогда учиться ребенку, как не у собственных родителей? Если последних действительно заботит здоровье их чада, то они не только перестанут курить в его присутствии (а лучше вообще избавятся от этой пагубной привычки), но и начнут активно прививать малышу здоровые ценности. Как? Пожалуй, самый действенный способ - это доверительная семейная беседа.

Ребенку можно рассказать, что курить - значит не только сокращать свою жизнь, но и делать ее несчастливой, безрадостной, исполненной болезней и прочих проблем. В качестве примера отлично подойдут тематические иллюстрации, теле- и радиопрограммы, статьи в печатных изданиях, словом, все то, что поможет вашему «киндеру» осознать: здоровая счастливая жизнь с сигаретой - это нереально.

Подрастая, чадо, конечно, начинает обращаться и к другим примерам - примерам школы, улицы, лучших друзей, клубов по интересам. Хорошо, если тот мир, в котором ребенок ежедневно оказывается, покидая домашние стены, - чист и светел, но, увы, чаще бывает совсем наоборот.

В компании ровесников хочется быть «своим», а иначе тебя засмеют, начнут игнорировать. Для подростка очень важно мнение окружающих о нем, вот он и стремится быть «крутым», «современным»: подчас берется за сигарету не потому, что действительно этого хочет, а потому, что так делают все вокруг.

Со временем в голове откладывается: без «волшебной вонючей палочки» невозможны ни дружественная болтовня, ни деловые разговоры, ни «амурные воркования» - в принципе, невозможно любое общение!

Однако это большое заблуждение. Просто окружающая нас реальность диктует свои условия «комфортной жизни», а дети, подростки, как наиболее податливые и духовно незрелые представители социума, зачастую не в состоянии отличить хорошее от плохого, белое от черного...

Из дневника:

«В том, что я начал курить, виню только родителей. К их нежеланию расстаться со своей губительной привычкой прибавилось еще и нежелание  искренне полюбить меня, принять мои беды, которые, кстати, появились «благодаря» им. Сначала я ненавидел этот смрад, режущий глаза, не дающий нормально дышать, то и дело запускающий в мой организм свои коварные щупальца... Но терять мне было нечего. Кури, не кури - какая разница? Родители уже все давно за меня решили: этот смрад стал частью моей жизни.

С трудом закончив учебу, я нашел самую непрестижную и низкооплачиваемую работу. Денег хватало лишь на оплату комнаты в коммуналке, простую еду и... сигареты. Бывало, сиживал в компаниях таких же, как я, неудачников, но настоящих друзей обрести не смог, не нашел я и свою половинку...

Встречался, конечно, с разными (в основном, не тяжелого поведения) женщинами, пока в один прекрасный день у меня не обнаружились проблемы с потенцией... А это для любого мужчины сильнейший удар, особенно в молодом возрасте. Правда, самое худшее потрясение ждало впереди.

Я не единожды говорил себе: довольно, начинаю новую жизнь, жизнь без табачного дыма. Тем более что непрекращающийся кашель и боль в груди меня совсем доконали. Но каждый раз оттягивал этот момент, мне не хватало достаточно мужества, чтобы сделать столь желанный и столь нелегкий шаг - шаг к собственному возрождению.

А потом стало поздно: у меня обнаружили рак легких. Вполне предсказуемый результат, учитывая, как я жил, начиная с материнской утробы. Вот и все. И ничего за это время не сделано стоящего, годы ушли впустую...».

Сигарета сродни дьяволу, посягающему на самое святое человека - его душу. Если душа нездорова, если поддалась она дьявольскому влиянию, то и тело начнет болеть, все взаимосвязано. Болезни физические - есть болезни духовные.

Возникает вопрос: откуда же берутся душевные недуги? Главным образом, ответ стоит искать в семье. Ценности, привитые родителями, как правило, остаются с человеком навсегда, они мало поддаются корректировке. И хотя в воспитании личности также немаловажную роль играет и общество, именно семья - то первоочередное, на что опирается каждый из нас.

Однако жизнь человека - лишь в его руках. И если он задастся целью искоренить из нее все зло, мешающее полноценному, счастливому, божественному существованию, то, несомненно, должен найти в себе силы, чтобы добиться хотя бы минимального успеха, хотя бы на шаг приблизиться к поставленным для себя идеалам. В дальнейшем успехов станет больше, а путь к идеалам уже не будет казаться столь далеким.

«Поверив в то, кем мы можем стать, мы определяем то, кем мы станем». Благие мысли нужно продолжать в благих деяниях, ведь жизнь дается нам всего единожды, и мы просто не имеем права растрачивать ее в мирских пороках. Курение - это порок, более того, порок, передающийся из поколения в поколение, от родителей к детям. Мы властны разорвать эту страшную цепочку, не позволить «табачному дьяволу» завладеть нашим физическим и духовным здравием, а значит, благоденствием будущего потомства.

Благоразумие, проявленное нами сегодня, положительно скажется на здоровье следующей нации, которая, в свою очередь, последует нашему примеру и пагубностям предпочтет вечное процветание.

Киньте сигарету, пока она не «кинула» вас, скажите «да» здоровым перспективам для себя и своих детей!

Фото - www.zastavki.com