На телеканалі «Еспресо»  стартував проєкт «Саша і Сенс» про ментальне та фізичне здоров'я. Про це повідомила пресслужба каналу. 

Авторкою та ведучою програми є Олександра Ястремська, яка рік тому започаткувала подкаст «Саша і Сенс»  на ютюбі.  

«Поштовхом до створення «Саша і Сенс»  стала особиста трагедія — хвороба тата. Цей досвід змусив мене глибше замислитися про те, як багато для нашого фізичного й ментального здоров’я означають обізнаність, щоденні звички та вчасне звернення по допомогу. Ми не можемо контролювати все, але можемо впливати на значно більше, ніж іноді здається. Мені захотілося створити майданчик, де можна відверто говорити про складне й отримувати від фахівців зрозумілу інформацію та практичні поради, які справді допомагають покращувати життя», — розповіла Олександра Ястремська. 

Гостями  проєкту є експерти в галузі психології, медицини та науки, які  діляться роздумами та знаннями на теми здоров'я, балансу, стосунків, мотивації, допомагають краще розуміти себе і світ.

Перший випуск подкасту на «Еспресо»  був присвячений темі сну, а його гостем став сомнолог Юрій Підгорецький.

«Для мене велика радість і честь, що « Саша і Сенс«  з’явиться в ефірі Еспресо. Я вдячна команді за довіру й можливість ділитися цими розмовами з ширшою аудиторією. Від нашої співпраці я передусім очікую, що більше людей отримають знання й підтримку, які зможуть застосувати у власному житті. Якщо після перегляду хтось запишеться на обстеження, звернеться по психологічну допомогу чи почне уважніше ставитися до себе та близьких — для мене це буде найважливішим результатом» , — сказала Олександра Ястремська.

За словами генеральної продюсерки « Еспресо«   Анастасії Равви, телеканал вирішив розширити традиційний новинний та аналітичний контент новим форматом, щоб допомогти глядачам.

«Ми всі переживаємо нелегкий період, тож піклування про себе, про власний фізичний та психічний стан, стає все більш актуальним. Левова частина нашого етеру - це актуальні, гострі, злободенні теми, і ми вдячні нашій аудиторії, що вона розглядає їх разом з нами. Але ми турбуємось не лише про її обізнаність в суспільно-політичних подіях України і світу, тож пропонуємо експертні поради щодо фізичного і ментального відновлення. Зрештою, ми зацікавлені, щоб наші глядачі були здорові, врівноважені і залишались з нами довго»,  — сказала вона.

«Саша і Сенс»  виходитиме в етері телеканалу « Еспресо«  щонеділі о 12.00.

Нагадаємо,  восени телеканал «Еспресо» оновив ранковий та вечірній ефір.

Фото: скриншот етеру «Еспресо»