Громадська організація «Бути», яка надає супровід людям у втраті й горюванні, розпочала серію подкастів «Про.життя». Про це розповіли автори подкасту.

Серія подкастів «Про.життя» — це розмови журналістки Ірини Виртосу та голови організації «Бути» Крістіни Бут на теми горювання, культурно-історичні розвідки, звернення до української та світової літератури про смерть та втрату, рекомендації, як подбати про своє ментальне здоров’я в умовах війни. А ще багато з особистого життя Ірини та Крістіни

Уже вийшло чотири випуски — про те, що таке втрата, як про неї говорити з дітьми, як ми прощаємося і чи бувають малі втрати.

«Для нашої команди подкаст — це нагода і самим дізнатися більше про наших пращурів, розуміти їхні стратегії підтримки самим собі й тим, хто проживає втрату. Крім того, ми прагнули поділитися з нашими слухачами знаннями про екологічну допомогу в горюванні», — наголошує ведуча подкасту «Про.життя» Крістіна Бут.

У випусках подкасту авторки також знімають стигму з теми горювання в українському суспільстві та дають поради слухачам і слухачкам, як підтримувати людей у горюванні.

Як зауважує співавторка подкасту Ірина Виртосу: «Коли я чую слово “смерть”, мені хочеться заховатися в маленькій кімнаті, закрити вікна шторами, закутатися в теплий плед з головою і слухати тиху спокійну музику. Бо мене лякає смерть у таких масштабах, як сьогодні вона є через війну, як сьогодні я про неї читаю з сотні новин, дописів соцмереж чи повідомлень з телеграм-каналів.

Коли ж я чую слово "втрата", я розумію, що це когось дуже-дуже стосується, що хтось потребує співчуття. І тоді я виходжу "в люди" зі своєї комірчини, бо хтось потребує моїх слів підтримки, моїх бодай віртуальних обіймів, моєї тиші поруч. Ось про це наш подкаст — про підтримку і співчуття, про живі спогади й теплі обійми, про наш власний біль, але й про світло, згадуючи близьких людей, яких уже немає поруч».

Слухати подкаст можна на Spotify, Apple Podcasts, YouTube Music, SoundCloud.

Проєкт реалізовується в межах проєкту «Підтримка активних громадян під тиском в Україні», який реалізовує Освітній дім прав людини в Чернігові у співпраці з Центром прав людини Zmina за фінансової підтримки European Union in Ukraine.

Подкаст є виключною відповідальністю ГО «Бути» та не обов’язково відображає позицію Європейського Союзу.

• Читайте також: Тетяна Трощинська: «Я би хотіла, щоб інші люди не втручались у те, як людина горює»

Нагадаємо, громадський альянс «Політична дія жінок» створив подкаст про жінок, які стояли біля витоків українського фемінізму. 

Фото: platformatobe / інстаграм