Зокрема, це поради щодо зберігання документів та переліку особистих речей, які потрібно взяти з собою в екстренній ситуації.
Інститут масової інформації пропонує приклад списку основних речей, які має містити рюкзак першої необхідності. При цьому сумка чи рюкзак мають бути максимально легкими й зручними, щоб з ними можна було пересуватися довгий час.
Документи та важливі речі:
- відскануйте всі необхідні документи та завантажте їх на хмарний сервіс. Зробіть коротке посилання на нього і запам'ятайте. У разі потреби їх завжди можна буде знайти та завантажити
- збережіть скани документів на флешці та візьміть із собою. Причепіть до ключів, наприклад
- роздрукуйте декілька комплектів копій документів та покладіть у різні водонепроникні пакети
- покладіть оригінали документів у водонепроникні пакети
- паперова мапа доріг України. Увага: не робіть на ній жодних позначок
- перелік необхідних контактів. Запишіть контакти ключових для вас осіб та тримайте із собою. Так само адреси необхідних місць
- SIM-картки всіх мобільних операторів, що є в Україні, з мінімальною кількістю грошей на них
- додатковий кнопковий мобільний телефон
- готівка в місцевій та іноземній валюті.
Ліки та аптечка:
- ліки. Якщо ви постійно приймаєте ліки, візьміть їх із запасом на шість місяців
- ліки проти «ваших» хвороб. Це ліки, які допомагають саме вам від якихось особливих станів чи загострень
- загальні ліки. Знеболювальні, антигістамінні, жарознижувальні, антибіотики широкого спектра, ліки проти розладу шлунку та отруєння
- мінімальна аптечка. Перев'язувальні матеріали, дезінфікувальні засоби, джгут-турнікет
- захисні маски від COVID-19.
Особисті речі та засоби:
- засоби гігієни. Візьміть максимально зручні в користуванні. Наприклад, сухий шампунь або шампунь і гель для душу «два в одному»
- дезінфікувальний засіб для рук
- спортивний рушник, що швидко сохне
- якщо маєте засоби для зору, подбайте про наявність контактних лінз мінімум на шість місяців. Також майте із собою дві пари окулярів
- комплект білизни та шкарпеток по три одиниці
- термобілизна
- флісова кофта
- зручний одяг для заміни
- водонепроникна куртка
- спальний мішок.
Інші речі:
- радіоприймач
- ліхтарик налобний та звичайний
- запасні батарейки
- сірники у водонепроникних пакетах
- зарядні пристрої
- павербенк
- мультитул
- блокнот та олівець.
Їжа:
- 1 літр води
- таблетки для очищення води
- сухпай на три дні. Можна взяти туристичні або армійські набори з готовими стравами, але зверніть увагу на спосіб їхнього приготування
- енергетичні батончики, сухофрукти, горіхи, шоколад.
Також за необхідності потрібно взяти із собою обладнання для репортажу.
Фото: wildernessmastery.com